Για να μπούμε στο “ψητό”, η σημερινή συνταγή περιλαμβάνει κοχύλια τα οποία έχουν καλυφθεί με πέστο πιπεριάς Φλωρίνης. Ξέρω ότι γενικά τα διάφορα είδη πέστο μπορεί να έχουν πολλές θερμίδες, ιδιαίτερα αυτά του εμπορίου, συν αρκετό αλάτι. Τολμώ όμως να πω πως αυτή η συνταγή για πέστο πιπεριάς, όχι μόνο δεν είναι άκρως θερμιδογόνα, αλλά με μέτρο μπορεί να χαρακτηριστεί και θρεπτική. Το συγκεκριμένο πέστο αποτελείται από αμύγδαλα, (δίνοντας επαναστατική χροιά στο κουκουνάρι που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι), πιπεριές Φλωρίνης, ελαιόλαδο, παρμεζάνα, σκόρδο, χυμό λεμονιού και μπαχαρικά. Τόσο απλά!